Dzikie biodra – kobieca energia w tańcu i życiu
15 VIII - 17 VIII 2025 (3 DNI)
Biodra to źródło kobiecej siły. Ich kołysanie rozbudza zmysłowość, seksualność, kreatywność i radość.

W tańcu, w chodzie, w codziennym ruchu – emanują mocą. Gdy uwolnimy drzemiącą w nich energię, możemy poczuć większą pewność siebie, głębszy kontakt ze sobą, światem, życiem – jego barwami i pulsującą radością.

To jedyna w swoim rodzaju okazja do pracy z dwoma niezwykłymi kobietami: Martą Dębską – doświadczoną tancerką i artystką flamenco, oraz Aleksandrą Marszał – doświadczoną przewodniczką w pracy z ciałem, emocjami i energią.

Na tym warsztacie zrobimy przestrzeń dla bioder – skupimy się na ich ruchu, patrząc, jak technika może wspierać czucie, a jak czucie może naturalnie prowadzić ruch. Będziemy budzić i eksplorować kobiecą moc zakorzenioną w biodrach – łagodnie, z humorem i bez spiny. Połączymy elementy pracy z ciałem – odczuwanie, oddech, obecność – z tańcami wywodzącymi się z tradycji flamenco: tangos, rumba i tientos. Pomogą nam one w pełni zrozumieć historie opowiadane biodrami, poznać i doświadczyć ich ruchów o różnych rytmach, zasięgach i tempie.

Dla kogo są te warsztaty?

Odblokujesz eneregię drzemiącą w biodrach

Zwiększenie kontaktu
ze swoimi emocjami i energią

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur

𝗨𝗪𝗔𝗚𝗔: Można tańczyć flamenco, można nic nie tańczyć, można być po prostu ciekawą. Warsztat pomoże zarówno tym, którzy będą chcieli go wykorzystać w swojej technice tańca, jak i tym, którzy chcą poprzez taniec spotkać się ze sobą na głębszym poziomie. To przestrzeń dla kobiet, które chcą tańczyć nie „ładnie”, lecz prawdziwie. Które chcą czuć, a nie tylko wiedzieć.

Program warsztatów

Osoby prowadzące

Marta Dębska
Tancerka flamenco, ekspertka w kwestiach flamencowych i tanecznych.

Odważna, zmysłowa, w głębokim kontakcie ze sobą i swoim zwierzęcym „ja”. Inspiruje do wyrażania siły i wrażliwości poprzez ciało. Tworzy aurę artystycznej swobody, w której taniec staje się rytuałem i źródłem mocy.

Aleksandra 
Marszał-Bohdziul
Coach i terapeutka, znawczyni mitów, baśni i rytuałów szamańskich.

Potrafi łączyć zachodni racjonalizm z metafizyką, pracę w korporacji z życiem w świecie subtelnych znaczeń, rolę matki z rolą duchowej przewodniczki. Tworzy bezpieczną przestrzeń, w której proces wewnętrznej przemiany może się zadziać bez wysiłku i przymusu.

Gdzie i kiedy?

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Tincidunt et dui augue eget gravida urna morbi pulvinar vitae.

Warsztat stacjonarny 
z elementami pracy w plenerze

15-18 VIII 2025

10:00-17:00

SPLOT Miejsce

Budy Michałowskie 72

Liczba miejsc ograniczona

max. 10 osób

Dostępne opcje

Full opcja z noclegiem (2 nowe)
  • 3-dniowe warsztaty
  • wyżywienie – pyszne, zdrowe, jakościowe (śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja)
  • pokoje 2/3-osobowe, nowe, z pięknymi łazienkami

2290 PLN

Możliwość dodatkowego noclegu w czwartek 14.08 – dopłata 120 PLN

Opcja bez spania, 
śniadań i kolacji
  • 3-dniowe warsztaty
  • wyżywienie – pyszne, zdrowe, jakościowe (obiad, podwieczorek)

2290 PLN

Oferty promocyjne

Ja i moja psiapsi
Zniżka 10% od osoby dla duetów
Trzy Gracje
Dla trzech koleżanek w jednym pokoju – zniżka 15% od osoby
Early Bird
Zapisy do 10.07 
– 10% zniżki od osoby
Miejsce spotkania

SPLOT Miejsce

Dołącz do spotkania

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur


Poprzednie edycje

Zobacz również

Brak zaplanowanych podobnych wydarzeń